Пример: болит голова
         Телефоны, которые должны быть под рукой (Экстренная помощь)  

Новые публикации


Массаж головы
С юности страдаю сухой себореей, а после родов еще и лысеть начала. О том, что от этих мягко говоря, неприятностей можно избавиться с помощью массажа , слышала не раз.
Чтобы быть красивой, белолицею...
Представьте себе, всего лишь пару веков назад русские девушки считались самыми завидными невестами. Даже в самых отдаленных деревеньках России проживали красавицы из красавиц, кожа которых без разного рода косметики оставалась матовой и нежной долгие годы.
Как же правильно делается SPA - уход за руками?
SPA – уход наиболее актуален в период конца осени, зимы и весны. Именно в этот промежуток времени, с наступлением холодов, кожа рук начинает шелушиться и трескаться.
Как выбрать правильную диету
Перед Вами стоит задача, как выбрать диету которая не повредит вашему здоровью и вы сможете ее перенести, а главное что бы вы с ее помощью добились нужного результата.
Когда сильный пол становится слабым
Почему все психологи в один голос твердят, что мужчины – это такие хрупкие существа, у них такая тонкая и ранимая душа, их необходимо холить и лелеять, оберегать и всячески о них заботиться?
Зубной налёт - убийца красивой улыбки!
На самом деле, придавая мало внимания уходу за своими зубами, мы губим не только здоровье, но и красоту! Сотни людей по всему миру мечтают улыбаться открытой, красивой улыбкой! Но что делать? Она дана далеко не всем!

Медицинские учреждения Справочная информация

Болезни

Диеты

Лекарства

Лекарственные травы

Медицинские термины

Советы, необходимые для здоровой и долгой жизни от LibMedi.Ru

Вы знаете, что две выпитые чашки кофе в день снижают на 40 процентов риск возникновения камней в желчном пузыре? И еще много вещей, которые не скажут вам врачи, мы постараемся сейчас рассмотреть. Вот несколько советов, которые вы, скорее всего не услышите в кабинете врача.

1. умеренное потребление алкоголя предотвращает болезнь Альцгеймера. А исследования, которые проводились шесть лет в Erasmus University (Нидерланды) установили, что у человека в возрасте более 55 лет, который потребляет алкоголь в умеренных количествах, снижаются шансы заболеть этой болезнью на 49%, чем у вообще не пьющего человека. Конечно, это относится к умеренному употреблению, чрезмерное употребление алкоголя только ухудшит состояние человека.

2. Кальций предотвращает инфаркт. Наши исследования показали что люди страдающие недостатком кальция значительно чаще страдают заболеваниями сердца. Потребляйте продукты богатые кальцием.

3. Помидоры предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. Исследование 1379 больных показало, что тех, чей рацион богат Ликопеном - вещество содержится в помидорах - намного менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

4 Мытье рук снижает вероятность простудиться. Не бойтесь, заразиться простудой, если рядом с вами кто-то чихнул! Исследование показало, что в восьми из десяти случаев простуда передается через руки. Мытье является наиболее эффективной профилактикой заболевания этим вирусом.

5 Специалисты говорят что ходьба, и чтение хотя бы 2 часа в неделю снижают риск возникновения диабета.

6 Шпинат улучшает зрение. Исследователи из разных стран пришли к выводу, что если вы используете пять раз в неделю, шпинат вы снижаете риск катаракты на 77 процентов.

7. Витамин D предотвращает неприятные случаи связанные с остеопорозом. В Американском университете исследователи показали, что женщины находящиеся в постклиматическом периоде, постоянно принимая витамин D, в два раза меньше рискуют заболеть от остеопорозом, чем те, кто не принимает витамин D.

Вот несколько советов, необходимых для того чтобы жить здоровой и долгой жизнью.