Программа
СЕКСА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
У
некоторых женщин во время
беременности наблюдается повышенная
сексуальность; но и те, у кого нет
подобной реакции на физиологические
сдвиги в организме, вполне могут
научиться использовать эти изменения
для повышения чувственности. При
отсутствии медицинских
противопоказаний половые сношения во
время беременности вполне допустимы и
могут оказаться столь же приятными и
волнующими, какими они были прежде,
особенно если оба партнера хорошо
усвоили сущность физических и
гормональных изменений в организме
беременной женщины и соблюдают
необходимые меры предосторожности.
Этап
1 ПЕРЕСТРОЙКА ОРГАНИЗМА ПРИ
БЕРЕМЕННОСТИ
По мере
развития плода в организме женщины
происходят множественные
физиологические изменения. Прежде всего
это касается грудей: за первые три
месяца беременности они увеличиваются в
объеме на 25%. Увеличиваются и соски. У
некоторых женщин эта перестройка
сопровождается болезненными ощущениями,
груди обостренно реагируют на
сдавливание и неосторожные
прикосновения. Со временем такая
повышенная чувствительность проходит. К
моменту рождения ребенка груди
увеличиваются почти на треть по
сравнению с их объемом до беременности.
Практически они находятся в состоянии
перманентного возбуждения, поэтому
нежная ласка и стимуляция возбуждают
женщину гораздо сильнее, чем прежде.
СЕКСУАЛЬНОЕ
НАПРЯЖЕНИЕ С
4-го месяца беременности половые органы
женщины также находятся в состоянии
повышенного сексуального напряжения.
Известные американские сексологи
супруги У. Мастере и В. Джонсон в своих
исследованиях пришли к выводу, что
повышенное сексуальное напряжение в
этой части тела объясняется постоянным
давлением растущего плода. Возможно, по
этой же причине с приближением родов
многие женщины становятся нервозными и
даже с трудом засыпают. В таких случаях
сексуальная разрядка полезна для
беременной женщины, поскольку она
снимает чувство усталости и помогает
уснуть.
Благодаря высокому уровню сексуального
напряжения беременные легче достигают
оргазма. Более того, именно во время
беременности некоторые женщины впервые
испытывают множественный оргазм. Дело в
том, что задержка жидкости тканями
организма, происходящая в этот период,
приводит к увеличению половых органов.
Кроме того, усиливаются и влагалищные
выделения. В результате беременные
постоянно ощущают сексуальное
возбуждение, которое не проходит и после
оргазма.
ВЛАГАЛИЩНЫЕ
СОКРАЩЕНИЯ
Поскольку половые органы увеличены, а
влагалище все время набухшее и не может
интенсивно сокращаться, оргазм к концу
беременности может стать менее
выраженным. Более сильные оргастические
сокращения часто происходят не во
влагалище, а в матке.
Этап
2 ГОРМОНАЛЬНЫЕ СДВИГИ
Во время
беременности в организме наблюдается
повышенное содержание женских половых
гормонов — эстриола (основного
эстрогенного гормона) и прогестерона.
Действие эстрогенов обычно соотносят с
нормальным самочувствием женщины, а
присутствие ирогестерона, согласно
последним исследованиям, имеет прямое
отношение к дискомфорту и типичным «предменструальным»
симптомам.
ПОЛОВОЕ
ВЛЕЧЕНИЕ
Уровень тестостерона в организме при
беременности несколько снижается. По
одной из сексологических теорий, именно
тестостерон отвечает за половое
влечение. Отсюда следует, что у
беременных женщин должно происходить
ослабление чувственности. И хотя
исследования У. Мастерса и В. Джонсон
такой зависимости не демонстрируют,
имеется немало других работ, отмечающих
снижение сексуального интереса у
беременных. Однако механизм влияния
гормональных сдвигов на наше
эмоциональное состояние столь сложен,
что предсказывать степень сексуального
влечения при беременности в каждом
конкретном случае очень трудно.
Этап
3 МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
При
отсутствии медицинских
противопоказаний секс во время
беременности совершенно безопасен и нет
никаких оснований для того, чтобы
прекращать заниматься им вплоть до 9-го
месяца. Под вопросом остается лишь
допустимость половой жизни на последнем
месяце: некоторые врачи считают, что
есть связь между половыми сношениями в
этот период и респираторными
заболеваниями у новорожденных. Никак не
обоснован и отказ от мастурбации — ведь
оргазм может подготовить матку к мощным
сокращениям при родах.
КРОВОТЕЧЕНИЕ
ВО ВРЕМЯ ПОЛОВОГО АКТА
Однако, если при половом акте происходит
выделение крови, нужно немедленно
обратиться к врачу. Не исключено, что он
порекомендует отказаться от секса до
тех пор, пока состояние организма не
стабилизируется. Воздержаться от
половых сношений в первые месяцы
следует и тем женщинам, у которых прежде
бывали выкидыши.
Этап
4 СЕКСУАЛЬНЫЕ ПОЗИЦИИ
В самом
начале беременности, пока груди и живот
еще не увеличились, женщина может
абсолютно безопасно заниматься сексом в
любой позе, устраивающей ее и ее
партнера. Однако по мере того, как плод
растет, а груди набухают, позиции, при
которых мужчина сверху, становятся все
более неудобными и потому неприемлемыми.
Начиная с этого времени (обычно это 4-й
месяц, хотя у некоторых женщин оно
наступает и гораздо раньше) лучше
выбрать одну из позиций «женщина сверху»
или «вход сзади». Среди позиций,
объединяемых общим названием «женщина
сверху », в период беременности наиболее
предпочтительны те, при которых она
лежит на партнере либо сдвинув ноги,
либо раскинув их в стороны, или же те, где
она опирается на колени. Позиции «вход
сзади» имеют еще одно очень важное
преимущество — в таком положении не
мешает большой живот.
ЧТО
ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ ВО ВРЕМЯ
БЕРЕМЕННОСТИ
|
РЕКОМЕНДАЦИИ
|
•
Мужчина должен быть особенно нежен,
терпелив и внимателен
|
•
Если женщина намерена кормить
будущего ребенка грудью, партнеру
следует заблаговременно
подготавливать к этому ее соски,
проводя оральную стимуляцию груди
|
•
Занимаясь сексом, мужчина должен не
только быть изобретательнее, но и
уметь отцовской рукой успокоить «разбушевавшегося»
в животе ребенка
|
•
Во время полового акта нельзя
давить на живот и грудь женщины
|
•
Если она не настроена заниматься
сексом, когда этого хочет он,
следует подумать о других, столь же
приятных способах полового
удовлетворения
|
•
Не спешить во время полового акта и
не бояться экспериментов
|
•
Использовать побольше подушек,
чтобы партнерша не испытывала
никаких неудобств
|
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ
|
•
Партнеру не следует ожидать от
партнерши полной самоотдачи в тот
момент, когда ребенок активен
|
•
Отсутствие «гарантированного»
оргазма — не повод для мыслей о
фригидности
|
•
Не стремиться к одновременному
оргазму
|
•
Ни в коем случае не прибегать к
вибраторам и другим подобным
приспособлениям
|
|